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Imagine-toi-dans-la-caverne-de-Platon

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 Imagine-toi dans la caverne de Platon... |  Jacques DE COULON
Exercices de méditation à faire au lycée et à la maison

Préface de : Frédéric LENOIR
 

Genre : Développement personnel
Collection : Essais Payot
 
Grand format  | 224 pages.  | Paru en : Février 2015  | Prix : 20.00 €

GENCOD : 9782228912006
Editions : Payot

 

Mieux apprendre dans une ambiance agréable, stimuler les facultés d'attention et la créativité, favoriser le calme émotionnel, réhabiliter le silence, réussir ses examens : la méditation, la relaxation et les techniques de visualisation sont utilisées avec succès depuis trente ans en Suisse par Jacques de Coulon avec ses élèves. Il en montre la philosophie laïque et propose une série d'exercices simples et ludiques qui se révéleront très utiles et rassurants pour les ados bien sûr, les parents et même les enseignants qui souhaitent se former à la résolution non violente des conflits (préconisation de l'Education nationale depuis février 2014).


   
 
Jacques DE COULON

Jacques de Coulon est philosophe. Son parcours l'a conduit à fréquenter des maîtres spirituels d'horizons différents. Il associe réflexion philosophique, pratique de la méditation et développement personnel.


Références Web
http://www.lartdeletonnement.com
   
   
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