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Femme épanouie
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 Femme épanouie |  Alain Héril
Mieux dans son désir, mieux dans son plaisir


 

Genre : Sexualité
Collection : Essais Payot
 
Grand format  | 176 pages.  | Paru en : Août 2012  | Prix : 15.00 €

GENCOD : 9782228907774  | I.S.B.N. : 2-228-90777-4
Editions : Payot

 

Les femmes subissent aujourd'hui, autant que les hommes, une obligation de performance sexuelle qui les conduit trop souvent à se demander si elles font bien l'amour, si elles ont la sexualité qu'il faut, voire si elles sont suffisamment libérées. Autant d'injonctions qui les éloignent de leur propre désir et inhibent leur plaisir.

Chaleureux, rassurant, Alain Héril montre comment franchir l'une après l'autre les étapes qui mènent à une sexualité épanouie : faire confiance à ce que nous ressentons, dénouer ce qui entrave, nous laisser surprendre par notre désir, oser assumer nos besoins sensoriels, sensuels, sexuels et affectifs.

On savait déjà que le sexe n'est pas une affaire de technique ou de performance. Alain Héril va plus loin : c'est en restant soi-même, quitte à être timorée et sentimentale, que l'on réveillera son énergie sexuelle, sa fougue, son côté sauvage.


   
 
Alain Héril

Alain Héril est sexothérapeute et psychanalyste.

   
   
  Dernières parutions : Sexualité